“Не бояться и не закрываться, просто идти вперёд”
Ещё несколько лет назад в российском мире тайского бокса (муай тай) никто и не знал, кто такая Христина Тихонова. А сейчас в её послужном списке победы на чемпионатах России, Европы и мира. Согласитесь, совсем неплохо для 30-летней спортсменки, которая начала заниматься этим видом единоборств только в 2020 году!
Надо сказать, что тайский бокс очень популярен в Кузбассе. Например, отличная школа в Прокопьевске, которая буквально штампует чемпионов, в том числе и среди профессионалов (Артём Вахитов, Артём Левин). А Новокузнецк всегда как-то был в сторонке от этого. Хотя в нашем городе были попытки приживить муай тай, но всходы никак не давали ростков.
Сейчас изменить ситуацию пытается Владислав Шевченко (к слову, родился в Прокопьевске). Клуб называется ShefTeam, занимаются и дети, и взрослые. Тренировки проходят живо и весело. Но дисциплина — серьёзная, не забалуешь.

Неофициальный девиз “Дал, дал, ушёл!”, который тренер старается прививать в зале воспитанникам. “Визитной карточкой” клуба можно назвать Христину Тихонову — на неё равняются.
Любопытно, что в детстве она занималась лёгкой атлетикой, потом бегала для себя и не думала ни о каких боевых искусствах. Но пять лет назад внезапно переключилась на тайский бокс, который, по её мнению, очень сбалансированный — развивает и координацию, и кардио, да и тренировки разнообразные и интересные. Если поначалу это было больше похоже на фитнес, то уже после декрета взялась серьёзно.
— Где-то года два назад она сказала, что хочет выступать, и я такой: ну погнали, — улыбается Владислав Шевченко. — И всё, начали по-другому чуть готовиться, посерьёзнее. Потом поехали на первые сборы, прошли их — и на чемпионат России. Выиграли. Все удивились, а я верил и знал, что она выиграет.
“Золото” чемпионата страны Христина завоевала в Екатеринбурге в 2024 году. И вскоре уже отправилась в Патры (Греция) на чемпионат мира, где заняла третье место. Проиграла чемпионке мира из Хорватии из-за нехватки опыта, но, тем не менее, по словам тренера, “третий раунд её била так, что хорватка не знала, куда бежать”.
Через год новокузнечанка взяла реванш. На чемпионате мира в Анталии (Греция) до 75 килограммов уверенно провела бои в весовой категории, а в финале сокрушила хорватку, отняв у неё чемпионский титул.
— Ни одного раунда не отдала, просто избила всех, — отметил Шевченко. — А недавно, в ноябре, победила на чемпионате Европы: два боя — два досрочных. Красотища неописуемая! В последние два года только набирает обороты, как машина. Становится сильнее с каждой тренировкой, с каждыми сборами.
На континентальном чемпионате в Афинах (Греция) “разобралась” с соперницами из Греции и Италии, завоевав заслуженную золотую медаль. Нельзя не сказать, что наша сборная выступала под эмблемой Федерации муайтай России, президент которой Дмитрий Путилин отметил: “Участие в чемпионате Европы россиян в новом статусе — это важнейший шаг на пути к возвращению флага и гимна нашей страны на международной арене”.

Новокузнечанка ехала на ЧЕ-2025 уже полностью уверенная в своих силах, потому что на сборах перед соревнованиями стало получаться буквально всё! Но это и неудивительно, если знать, сколько времени она посвящает тренировкам.
— Тайский бокс занимает достаточно много времени — тренируюсь шесть раз в неделю, — рассказывает Христина Тихонова, — причём не всегда в одно и то же время. Тем более со сборами, которые периодически случаются. К чемпионату Европы, например, готовились два месяца: два этапа в Кемерове, по две недели с недельным перерывом между ними, потом в Кисловодск на две недели и оттуда сразу на Европу. То есть дома меня практически не было.
Интересно, а задумывается ли Христина о профессиональном ринге? Да, такое желание у неё есть, но считает, что пока не готова, учитывая, что и правила там немножко другие. Сейчас комфортно в любителях.
— Вся Россия удивилась успехам Христины, — говорит Владислав Шевченко, — когда стала чемпионкой России, а потом и мира. Но тут удивляться нечему — это идёт работа, сборы, тренировки. Только растём, у неё всё ещё впереди: кто-то говорит, что в 30 лет — уже пенсия, а тут в 30 только всё начинается…

Пожелаем дальнейших побед Христине Тихоновой, которая считает, что самое главное в ринге — “это упорство и, в принципе, не бояться и не закрываться, просто идти вперёд”.