Падения, ожоги, отравления…

С 29 июня по 5 июля 2026 года — Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин
Употребление алкоголя остаётся одним из ключевых факторов предотвратимой смертности и инвалидности в мире, его употребление значительно повышает вероятность получения травм, в том числе тяжёлых и смертельных.
Хотя в летний период может наблюдаться снижение общего уровня потребления крепких напитков, в это время возрастает риск связанных с ним проблем — падений, утоплений, ожогов, отравлений и других несчастных случаев. Увеличение случаев отравлений алкоголем в летний период связано с отпусками, выездами на природу, праздниками, а также с отсутствием контроля за употреблением алкоголя, что повышает риск передозировки.
Дело в том, что алкоголь нарушает работу нервной системы и мозга. Из-за этого:
• ухудшается координация и чувство равновесия — риск упасть резко растёт (по некоторым данным, в 16 раз)
• замедляется реакция — сложнее вовремя отдёрнуть руку от горячего, заметить опасность на дороге или избежать препятствия
• снижается критическая оценка ситуации — человек может недооценивать риски, принимать импульсивные решения, проявлять излишнюю самоуверенность или агрессию
• притупляются ощущения (зрение, слух) — это тоже ведёт к ошибкам.
В результате чаще случаются:
Дорожно-транспортные происшествия (как среди водителей так и среди пешеходов)
Риск попадания в ДТП у пьяного водителя 18 — 20-ти лет в 3 раза выше, чем у такого же водителя 25 — 27-ми лет, и в 9 — 10 раз выше по сравнению с людьми старше 30-ти лет.
Алкоголь помимо того, что убивает самого человека, он также ставит под угрозу окружающих, приводя к несчастным случаям. В которых часто гибнут люди, не употребляющие алкоголь.
Падения (в быту, на лестнице)
Ежегодно в травматологических отделениях регистрируются от 20-ти до 30% пациентов с бытовыми травмами, полученными в состоянии алкогольного опьянения. Среди молодого трудоспособного населения (18 — 49 лет) этот процент может достигать 58%.
В случае, если человек получил травму, алкоголь может усугубить ситуацию:
• повышается вероятность тяжёлых осложнений. Например, при черепно-мозговой травме на фоне опьянения чаще формируются отсроченные внутричерепные гематомы или кровоизлияния
• может быть сложнее вовремя распознать тяжесть повреждения. Само опьянение маскирует некоторые симптомы, из-за чего врачи или окружающие поначалу недооценивают серьёзность травмы
• ухудшаются процессы восстановления. Хроническое употребление алкоголя нарушает работу иммунной системы и обменные процессы, что замедляет заживление тканей и повышает риск инфекций после травмы. Получается замкнутый круг: алкоголь провоцирует рискованное поведение и снижает бдительность, из-за чего растёт вероятность травмы, а сама травма на фоне опьянения протекает тяжелее и дольше лечится.
Ожоги (неосторожное обращение с огнём, плитой)
Риск получения ожога возрастает в 20 раз.
Межличностное насилие (драки, конфликты)
Алкоголь — один из факторов, тесно связанных с агрессией и аутоагрессией. Особенно уязвима перед влиянием алкоголя молодёжь: эпизодическое употребление больших доз за короткий промежуток времени резко увеличивает риск непреднамеренных травм, а также насилия и самоповреждений.
Производственный травматизм
По некоторым данным, около 45% несчастных случаев на производстве связаны с пьянством.
Пожары
К частым причинам пожаров, связанных с употреблением алкоголя, относятся:
• неосторожное обращение с огнём при курении. Опасно курить в постели, особенно в состоянии опьянения. Тлеющий окурок может вызвать воспламенение бумаги, тканей, и других горючих материалов. Температура тлеющей сигареты достигает 300 — 420°C, а время её тления может составлять от 1го до 4-х часов
• оставление без присмотра открытого пламени. Например, забытая на газовой плите еда, оставленные без присмотра электронагревательные приборы или топящиеся печи
• нарушение правил эксплуатации электрооборудования и печей
• снижение чувствительности к запаху дыма. Человек в нетрезвом состоянии может не почувствовать первые признаки возгорания и не успеть эвакуироваться.
Утопления
По данным МЧС России, купание в состоянии алкогольного опьянения — одна из основных причин несчастных случаев на воде, до 30% всех происшествий. Под воздействием алкоголя человек становится самоуверенным, может заплывать слишком далеко, прыгать в незнакомых местах, не оценивая глубину или наличие подводных препятствий. Кроме этого, алкоголь замедляет реакции, нарушает координацию движений и способность контролировать своё тело. Даже опытный пловец может потерять ориентацию, не справиться с течением или захлебнуться. А также алкоголь сам по себе увеличивает нагрузку на сердце, а физическая активность в воде в таком состоянии ещё больше повышает риск сердечного приступа или инсульта.
Лилия Егорова,
врач Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
На фото: советский антиалкогольный плакат (Б. Решетников, А. Добров, 1959 год)