Лечитесь радостью

Организм един — это известно всем. Его телесное и психическое состояния — лишь две стороны одной медали, в данном случае, человеческого здоровья. Причем эти стороны находятся в неразрывной связи и постоянном взаимодействии. С одной стороны, психические факторы влияют на телесное здоровье, с другой — физическая болезнь может ввергнуть сознание в омут невротических расстройств. Не зря говорят: «В здоровом теле — здоровый дух». Оздоравливая тело, можно укрепить дух, и наоборот — поддерживая в себе горение духа, можно одолеть телесный недуг.Вот пример. Американский профессор Норман Казинс заболел тяжелым, как считает медицина, практически неизлечимым недугом — болезнью Бехтерева. Эта болезнь поражает позвоночник, иногда и конечности, а в особо тяжелых случаях внутренние органы — сердце, почки и так далее. Позвоночник теряет гибкость, движения рук и ног затрудняются, а при поражении всего организма появляются узелки и затвердения под кожей. Именно такой тяжелой формой заболел Казинс. Врачи сказали ему, что на выздоровление есть только один шанс из пятисот, и то они ни разу в своей практике его не наблюдали.
Многие бы восприняли эти слова как приговор, но Казинс рассудил иначе: если есть хоть один шанс, нужно им воспользоваться. Он был образованным человеком и знал, что отрицательные эмоции оказывают вредное влияние на организм. Но тогда положительные эмоции должны быть полезны, рассудил профессор.
Прикованный к постели, страдающий от диких болей в суставах, он разработал собственную систему оздоровления: смотрел кинокомедии, читал юмористические книжки, шутил и запрещал присутствующим говорить о болезни. Уже первый сеанс смехотерапии (10 минут безудержного смеха) позволил ему заснуть без болеутоляющих средств.
Исцеление не было мгновенным, но постепенно рассосались узлы на шее и утолщения на руках. Казинс полностью отказался от снотворных и обезболивающих и снял металлический корсет. Его подвижность год от года увеличивалась, и наконец он смог скакать на лошади и играть на рояле.
Наше выздоровление во многих случаях зависит от того, сможем ли мы мобилизовать внутренние резервы организма. Пусковым механизмом может стать и эмоция радости. Терапия радости как составная часть лечебного процесса не уступает по эффективности лекарственному воздействию. Вспомним, как мы сами, будучи больными, чувствовали облегчение, получив радостную весть или дружеский привет.
Военные врачи на практике знают, что раны у победителей заживают быстрее, чем у побежденных. Бойцы, раненные во время успешного боя, поправлялись гораздо быстрее, чем раненные во время отступления — радость победы придавала сил, в то время как горечь поражения растравляла раны.
Самой радостной эмоцией безусловно является любовь. Это воистину животворящая сила, ибо она преображает человека, захватывает его целиком, активизирует все физиологические системы. Любовь родных и близких, теплое отношение друзей врачуют наши болезни. Но человек и сам должен полюбить себя, найти в себе то лучшее, что составляет его личность, и постараться развить в себе эти качества.
Есть болезни, возбудители которых могут находиться в организме человека, никак при этом не проявляясь. Клинические исследования, будучи проведенными, покажут, что их носитель совершенно здоровый человек. Но стоит ему оказаться в неблагоприятных обстоятельствах (сильный эмоциональный стресс, переохлаждение, общее истощение организма), как болезнь может проснуться. Какую форму она примет, с какой скоростью разрушит организм человека — во многом будет зависеть от состояния иммунной системы, а оно, в свою очередь, регулируется центральной нервной системой.
Кстати, во время эпидемий инфекционных болезней боязливые всегда умирали первыми.