Загадки памяти

Многие родители сетуют на то, что их детям достаточно трудно запоминать учебный материал и использовать его на практике. Давайте постараемся разобраться в таком удивительном феномене нашей психики, как память.Начнем с определения. Память — это познавательный психический процесс, который состоит в запоминании, сохранении и воспроизведении всего того, что было с человеком в его прошлом опыте. По словам физиолога И.М. Сеченова, без памяти человек вечно оставался бы на положении новорожденного.
В истории известны просто удивительные примеры человеческой памяти. Так, историки утверждают, что Юлий Цезарь, Александр Македонский знали в лицо и по имени до 30 тысяч своих солдат. Некто Гаон выучил наизусть 20 тысяч книг, которые прочитал за свою жизнь. А недавно известный математик и кибернетик фон Нейман сделал сенсационное сообщение: каждый человек может запомнить десять в двадцатой степени единиц информации.
Это значит, что каждый из нас с вами может запомнить всю информацию, содержащуюся в крупнейшей в мире библиотеке имени Ленина. Известны люди с сильной и слабой памятью. Так, современники утверждают, что А.С. Пушкин, обучаясь в лицее, только один — два раза прочитывал страницу какого-либо стихотворения и мог повторить его наизусть. Моцарту стоило только послушать музыкальное произведение, как он сразу мог исполнить его.
Изумительной зрительной памятью обладал французский художник Густав Доре. Однажды ему предложили сделать рисунок альпийской природы, но, уходя от заказчика, он случайно забыл рисунок. Возвращаться было поздно, и он, придя домой, уселся за работу. Каково же было изумление заказчика, когда на другой день его рисунок оказался точной копией!
Но как была бы перегружена наша память, если бы помнили буквально все: и случайно услышанную мелодию, и каждую статью, и мелькнувшее на улице лицо. Забывание — защитная функция нашего организма. Известны прямо поразительные случаи забывания. Один из таких приводит в своих мемуарах жена Ф.М. Достоевского Анна Григорьевна. Еще до знакомства с писателем она зачитывалась его романами. Впоследствии, работая стенографисткой у Федора Михайловича, она как-то заговорила с ним о романе «Униженные и оскорбленные». Но каково же было ее изумление, когда выяснилось, что Достоевский совершенно не помнит содержание собственного романа, хотя прошло всего три года с момента публикации, а работал он над романом в течение пяти лет.
Но забывание — не стирание резинкой в тетради и не сглаживание следов на песке. Любое содержание нашего сознания может быть воспроизведено. Эффективность запоминания во многом зависит от наших усилий. Так, психологи установили, что от услышанного в памяти остается 30 процентов информации, от прочитанного — 50 процентов информации. И только практические действия, упражнения закрепляют в памяти 70 процентов материала.
Если требуется подготовить материал к следующему дню, то обязательно следует разделить во времени понимание материала и запоминание его. Разобрался с текстом, все понял, выделил главное, один раз воспроизвел — проверил себя, затем надо прерваться, заняться чем-нибудь другим, не похожим по содержанию на этот предмет. За один прием не следует повторять более двух-трех раз.
Иногда забывание может возникать тогда, когда близкие по содержанию предметы учатся один за другим, они как бы стирают друг друга. Поэтому при подготовке домашних заданий необходимо правильное чередование предметов.
Часто задают вопрос: как заучивать наизусть стихи — целиком или по частям? Небольшие по объему стихотворения следует заучивать целиком. При запоминании большого отрывка следует применять комбинированный способ. Вначале заучивается отрывок в 15-25 строк, затем второй, потом — оба вместе по-вторяются.
В зависимости от типа запоминаемого материала выделяют словесно-логическую, образную и эмоциональную память.
К любой информации можно подобрать способ смысловой обработки. Тот материал, который требует механического запоминания, хорошо повторять в последний раз перед сном. Забывание особенно сильно развивается в первые 48 часов после восприятия любого материала. Наибольший процент забывания падает на первые 24 часа. Поэтому, чтобы не дать развиться забыванию, следует готовить уроки не накануне того дня, когда они понадобятся, а сразу же в день объяснения, по горячим следам. Полностью заучивать их даже не надо. Достаточно посмотреть в учебник и убедиться, что все понятно. Если все понятно, выделить главное и попробовать пересказать хотя бы основное. Еще раз прочитать, отметить про себя, что запомнилось, а что нет, и отложить до того дня, когда его надо готовить к школе. Эксперименты убедительно доказали, что при такой подготовке уроков требуется времени в два раза меньше, чем при подготовке накануне.
Многократные повторения подряд не приносят большой пользы. Повторю: за один прием не следует повторять больше двух-трех раз. В течение дня надо сделать четыре-пять таких заходов. При каждом новом повторении необходимо осмыслить допущенные промахи и обратить внимание на трудные места.
Память многолика, к ней надо быть очень внимательным. Надо знать особенности своей памяти и активно ее поддерживать.