Сколько пота на тренировках пролито, сколько тонн железа поднято!
В Москве прошел чемпионат России по троеборью (экипировочный). А это значит что? Правильно! Первое место в весовой категории до 93 килограммов занял заслуженный мастер спорта Дмитрий Инзаркин, который давно позабыл горечь поражений.
На чемпионат в Москву новокузнечанин ехал только за победой. Хотя, как признался сам, в этот раз подготовка длилась всего 9 недель, а не 12 — 15, как раньше.
В приседе с первой попытки — 380 килограммов. Во второй замахнулся превзойти собственный рекорд страны (390,5 килограмма), но двое судей из трех не засчитали 395 килограммов. Закончил упражнение неудачной попыткой на 400 килограммов — говорит, давно была мечта пойти на этот вес.
Выжать 270 килограммов получилось только во втором подходе, а 280 килограммов не покорились. По словам Дмитрия, не успел нормально размяться, было мало времени на отдых между упражнениями, так как был последним на подходе в приседе.
Зато в тяге всё сложилось хорошо — и разминка, и подходы. Поочередно поднял 330, 350 и, наконец, 365 килограммов. Есть новый рекорд России (прежний — 361 — принадлежал ему же)! А в сумме 1015 (380+270+365) килограммов, ближайший конкурент отстал на 85 килограммов!
— Выступил не так, как хотелось бы мне, — Дмитрий Инзаркин самокритичен. — Чемпионат России выиграл. Но не получилось по движениям в приседе и жиме. Зато в тяге себя реализовал на все сто процентов. Установил рекорд страны, при этом запас еще плюс пять килограммов был, а то и десять. На этих соревнованиях был отбор в сборную на чемпионат мира, но россиян туда, наверное, опять не пустят.
— Были помарки в первом подходе в приседе, но засчитали, — сказал заслуженный тренер России Александр Гуменный. — Жим не задался с самого начала и пошел кувырком. Ну а в тяге я просто удивляюсь — это действительно волевые качества Дмитрия. И, видимо, грамотно мы подвелись именно к этому упражнению, после того как спортсмен весь выложился в приседе. Тем не менее 330 килограммов как пустой гриф поднял, 350 — еще легче. А 365 — хоть начинай с этого веса, настолько легко штанга пошла.
Понятно, что это только видимая легкость. Сколько пота на тренировках пролито, сколько тонн железа поднято, чтобы штанга легко пошла на соревнованиях!
…Совсем скоро Дмитрию предстоит еще один чемпионат России, но по классическому пауэрлифтингу (без экипировки). Пройдет он в Мурманске с 16 по 23 июня. Как отметил Александр Гуменный, за месяц между этими соревнованиями надо сохранить силу, которая есть, не перегрузиться, и главное, чтобы травм не было.
Большой конкуренции не ожидается. Впрочем, сам атлет считает, что: «Соперник, как всегда, штанга. Задача — пытаться улучшить свои результаты и, по традиции, установить рекорд России».
Если поездка на чемпионат мира под большим вопросом, то на чемпионате Азии по классическому пауэрлифтингу в декабре 2025-го Инзаркин выступит. В прошлом году новокузнечанин уже побеждал на этом турнире в Узбекистане, причем за явным преимуществом.
