Человек приехал к другу

На Поднебесных Зубьях кого только не видели! Французы, англичане, африканцы… В этом году ждут в гости бывшего чемпиона мира по шахматам Анатолия Карпова. Такое это притягательное место - экозона, где, напомним, пихты вонзаются в небо, а над голубыми озерами качается то и дело купол неба, воспетый туристами под инструмент с известным изгибом. Все о Зубьях сказали уже поэты и песенники, может быть, сами не подозревая об этом. Словом, есть куда приехать и с кем встретиться!

Ну, вот хотя бы такой случай: на приюты к Шевалье прибыл врач-натуропат Карим Диаб, русскоговорящий и вполне европейской внешности молодой человек. Он считает, что Поднебесные Зубья — место необыкновенное, очень чистое ( в особом смысле слова). Здесь он, конечно, не одинок, многие так считают. И все-таки Диаб не один из многих, а тоже под стать местности — особенный. Верно, не каждый умеет выдержать час сидения в холодной воде, никогда не есть мясной пищи, более того — вообще не есть полтора месяца, восходить на непальский восьмитысячник, жить не так, как все, а по принципам, от которых отступа нет — позади, как говорится, Москва. Он и правда из Москвы. Как и всякая гуманитарная редкость, обитает в столице. Подвиг сидения в ледяной воде занесен в Книгу рекордов Гиннесса.

Сейчас Карим Диаб тренируется чтобы покорить вершину-восьмитысячник в Непале. Вершина, конечно, не девственная - побывали уже на ней, но ведь главное в этом мужском деле — не победа, а участие, превозможение и процесс. Наверное, все это увлекательно. Иначе зачем ехать в такую даль? Не киселя же хлебать?

В недалекой юности Карим Диаб был вполне-таки обычным человеком, и за свою обычность ему перепадало от сверстников. Перелом наступил, как водится, от обид и потерь. Когда понимаешь, что нельзя жить как попало, то и колбаса, пусть даже сырокопченая московская, в горло точно не полезет. Принцип питания человека, который зовется Каримом Диабом, любопытен, но не нов. Хотя в нем есть зерно истины, впрочем, наверное, таких зерен много: “Мои правила: отказ от мяса, рыбы, морепродуктов, птицы, мертвой, то есть консервированной, пищи, дрожжевого хлеба, выпечки, газированных напитков, черного чая, кофе. Основу моего рациона составляют сырые и тушеные овощи, орехи, кисломолочные продукты, сыр, зелень, фрукты, сухофрукты, крупы, травяные чаи, мёд, — перечисляет Карим. — Я не склонен навязывать какой-либо рацион и считаю, что человек сам должен выработать для себя систему питания. Моя личная и врачебная практика показывают, что как только люди исключают из рациона “мертвые” продукты, а также то, что является источником интоксикации, их здоровье резко улучшается.”

Карим 15 лет не ест мяса, говорит, что чувствует себя прекрасно! На Поднебесные Зубья он привез мешок отборных семечек. Мешок “картофельный”, что называется, не какая-нибудь упаковочная безделица. У поднебесных синичек, возможно, тоже будет праздник.

Все остальное, что непременно должно быть в “рюкзаке” здорового человека — бег, плавание, гимнастика два раза в неделю, седьмой день баня, - имеется на Зубьих приютах с избытком. Сидение в проруби, конечно, вещь бодрящая, она тоже предусмотрена в системе здорового образа жизни натуропата, правда, так сказать, в коротком варианте: окунулся - и иди в баню!

Конечно, Карим Диаб не навязывает своего образа жизни — он просто живет так, как ему кажется правильным.

Он не впервые на Поднебесных. История знакомства тоже достойна Болливуда (индийской киностудии!). В прошлом столетии его сестра Альфия, туристка, попала в критическую ситуацию зимой на Поднебесных. Совсем молодые ребята — теперь они ответственные мужи Сергей Устюжанин и Михаил Шевалье - вовремя ее обнаружили и на самодельных санях по очереди волокли пострадавшую до спасотряда. Альфия поморозила пальцы, но осталась жива, в общем, все обошлось благодаря ребятам с Поднебесных Зубьев.

История эта случилась еще при советской власти. Через много лет, когда появилась возможность, благодарная Альфия прислала в адрес приютов новый снегоход “Арктик Кэт”. Было это в самый сложный период жизни приютов и Шевалье. Пресса писала о том, как несколько лет назад были уничтожены красивые приюты на Поднебесных. Альфия одну из заметок случайно прочла, связалась с “Кузнецким рабочим” — узнать тот ли это Шевалье, который много лет назад спасал ее в зимнюю стужу? Оказалось, тот, и, чтобы помочь восстановлению хозяйства, Альфия выслала технику. А после этой истории в прекрасные долины Зубьев спустился и ее брат, врач-натуропат Карим. Здесь он нашел не только приятный отдых и кристальный воздух, так необходимый истрепанным легким горожанина, но и друзей, с которыми до сих пор в связке.

Человек приезжает к друзьям, считая, что там, где они вдохновенно работают, - лучшее место для тренировок и отдыха. Впереди — вы помните? - вершина! Нужно быть легким и сильным…

Борис Химич (фото)